Bạn đang loay hoay không biết nên giới thiệu bản thân phỏng vấn như thế nào để gây ấn tượng ngay từ phút đầu? Đừng lo, bạn không đơn độc trong hành trình đó. HBR Careers sẽ đồng hành cùng bạn, giúp bạn nắm vững những nguyên tắc vàng và chinh phục nhà tuyển dụng bằng chính con người chuyên nghiệp, tự tin nhất của bạn.
1. Tại sao cần giới thiệu bản thân khi phỏng vấn?

Giới thiệu bản thân khi phỏng vấn là bước mở đầu quan trọng giúp bạn tạo thiện cảm, thể hiện tư duy và chủ động định hướng cuộc trò chuyện. Dù chỉ kéo dài 1–2 phút, nhưng đây là thời điểm “vàng” để gây ấn tượng và tạo đà cho phần trao đổi tiếp theo.
Một phần giới thiệu tốt sẽ giúp bạn:
- Tạo thiện cảm ngay từ những giây đầu tiên của cuộc trò chuyện.
- Giữ tâm lý ổn định và làm chủ nhịp điệu buổi phỏng vấn.
- Gợi mở đúng điểm mạnh để nhà tuyển dụng tập trung khai thác sâu hơn.
- Khác biệt hóa bản thân giữa nhiều ứng viên có năng lực tương đương.
- Tinh tế thể hiện sự phù hợp với văn hóa và định hướng của công ty.
>>> XEM THÊM: KỸ NĂNG LÀM VIỆC NHÓM LÀ GÌ? CÁCH PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG HIỆU QUẢ
2. Cách giới thiệu bản thân khi phỏng vấn chuẩn và đúng mục tiêu

Không có một công thức cố định cho phần giới thiệu bản thân. Điều quan trọng là bạn biết điều chỉnh nội dung để vừa thể hiện được giá trị cá nhân, vừa phù hợp với yêu cầu của nhà tuyển dụng. Dưới đây là hai hướng gợi ý phổ biến, tương ứng với từng nhóm ứng viên:
2.1 Cách giới thiệu bản thân cho ứng viên chưa có kinh nghiệm
Với ứng viên chưa có kinh nghiệm, điều quan trọng không nằm ở số năm đi làm, mà ở cách bạn thể hiện tư duy, kỹ năng nền tảng và định hướng phát triển.
Cấu trúc gợi ý:
- Giới thiệu cơ bản: Họ tên, ngành học, trường, năm tốt nghiệp
- Nhấn mạnh thành tích học tập hoặc hoạt động ngoại khóa
- Nêu các kỹ năng mềm và tư duy chủ động phù hợp với vị trí ứng tuyển
- Kết thúc bằng mục tiêu nghề nghiệp ngắn hạn và mong muốn học hỏi
Ví dụ:
“Em là Nguyễn Thảo Ly, 23 tuổi, vừa tốt nghiệp ngành Truyền thông tại ĐH KHXH&NV. Em từng viết bài cho Vietnamnet, tham gia chiến dịch Green Talk, và rèn luyện tốt kỹ năng teamwork, tư duy nội dung. Em mong muốn thử sức ở vị trí Copywriter để phát triển kỹ năng viết chuyên sâu.”
Mẹo quan trọng:
- Thể hiện tinh thần cầu tiến, sẵn sàng học hỏi.
- Tránh lặp lại CV một cách máy móc.
- Gắn đam mê cá nhân với định hướng nghề nghiệp rõ ràng.
2.2 Cách giới thiệu bản thân cho ứng viên đã có kinh nghiệm
Với ứng viên đã có kinh nghiệm, nhà tuyển dụng quan tâm đến những gì bạn đã làm được hơn là hành trình bạn đã đi qua.
Cấu trúc gợi ý:
- Giới thiệu ngắn gọn: Họ tên, vị trí gần nhất, lĩnh vực làm việc
- Tóm tắt nhanh: Số năm kinh nghiệm, thành tích tiêu biểu
- Nhấn mạnh giá trị chuyên môn: kỹ năng cốt lõi, cách phối hợp đội nhóm
- Kết lại bằng mục tiêu nghề nghiệp gắn với vị trí đang ứng tuyển
Ví dụ:
“Tôi là Trần Minh Tâm, 5 năm làm trong lĩnh vực nhân sự, gần đây là Chuyên viên đào tạo tại Công ty CP ABC. Tôi từng xây dựng chương trình onboarding giúp giữ chân nhân sự mới đạt 85% sau 3 tháng. Tôi quan tâm sâu sắc tới văn hóa học tập và mong muốn đóng góp nhiều hơn vào hệ thống đào tạo nội bộ tại HBR.”
Lưu ý:
- Ưu tiên số liệu và kết quả cụ thể
- Tránh nói suông, cần có ví dụ rõ ràng
- Tập trung vào 1–2 điểm mạnh nổi bật, tránh liệt kê dàn trải
>>> XEM THÊM: MẸO GIỚI THIỆU BẢN THÂN BẰNG TIẾNG ANH KHI PHỎNG VẤN CỰC CUỐN
3. 5 Nội dung then chốt cần có trong phần giới thiệu
Dù là ứng viên mới ra trường hay đã có kinh nghiệm, bạn vẫn cần một phần giới thiệu bản thân khi phỏng vấn đủ rõ ràng và đúng trọng tâm. Dưới đây là 5 yếu tố không thể thiếu giúp bạn ghi điểm với nhà tuyển dụng:
3.1 Lời chào và lời cảm ơn lịch sự

Trước khi nói bất kỳ điều gì về bản thân, hãy bắt đầu bằng lời chào trang trọng và lời cảm ơn chân thành tới nhà tuyển dụng. Đây là bước đầu thể hiện thái độ tôn trọng, chuyên nghiệp và nghiêm túc của bạn với buổi phỏng vấn điều luôn được đánh giá cao, dù bạn ứng tuyển vào vị trí nào.
“Em xin chào anh/chị. Cảm ơn anh/chị đã dành thời gian tiếp nhận hồ sơ và tạo cơ hội để em tham gia buổi phỏng vấn hôm nay.”
3.2 Thông tin cá nhân ngắn gọn, dễ nhớ
Phần thông tin cá nhân không cần quá dài dòng. Bạn chỉ cần giới thiệu tên, độ tuổi, nơi đang sinh sống hoặc học tập/làm việc hiện tại. Trong một số trường hợp, việc thêm nơi sinh sống (ví dụ: TP.HCM, Hà Nội…) có thể giúp nhà tuyển dụng dễ dàng xác định mức độ linh hoạt về địa điểm làm việc của bạn.
“Em tên là Lê Minh Hà, sinh năm 1999, hiện đang sinh sống tại TP.HCM và vừa tốt nghiệp chuyên ngành Quản trị Kinh doanh tại Đại học Kinh tế.”
3.3 Kỹ năng hoặc kinh nghiệm liên quan trực tiếp đến công việc
Đây là phần trọng tâm giúp bạn giới thiệu bản thân khi phỏng vấn một cách ấn tượng. Hãy trình bày kỹ năng, kinh nghiệm hoặc thành tích có liên quan chặt chẽ tới vị trí ứng tuyển, thay vì liệt kê tất cả. Đừng quên chèn vào các con số, dữ kiện thực tế nếu có, để tăng tính thuyết phục.
- Với ứng viên chưa có kinh nghiệm: nhấn vào các hoạt động ngoại khóa, dự án cá nhân, môn học thực hành, chứng chỉ chuyên ngành.
“Trong thời gian còn là sinh viên, em từng tham gia CLB Truyền thông trường và đảm nhận vị trí quản lý nội dung fanpage, giúp tăng lượt tiếp cận bài viết gấp 3 lần sau 2 tháng.” - Với ứng viên đã có kinh nghiệm: ưu tiên vị trí gần nhất, mô tả ngắn gọn nhiệm vụ chính và điểm nổi bật nhất.
“Tôi từng làm việc tại Công ty ABC với vai trò Content Executive trong hơn 2 năm. Trong quá trình làm việc, tôi trực tiếp quản lý nội dung cho 2 chiến dịch lớn, giúp tăng lượng truy cập website lên hơn 40%.”
3.4 Sở trường và giá trị cá nhân phù hợp với doanh nghiệp

Ngoài năng lực, nhà tuyển dụng cũng rất quan tâm đến tính cách, phong cách làm việc và giá trị cá nhân. Bạn có thể chia sẻ ngắn gọn điểm mạnh, sở trường nổi bật hoặc nguyên tắc nghề nghiệp mà bạn tin là phù hợp với môi trường của doanh nghiệp.
“Em là người chỉn chu trong công việc, thích nghi nhanh và luôn chủ động tìm giải pháp. Em tin rằng những yếu tố này rất phù hợp với môi trường năng động, hướng đến hiệu quả như tại HBR.”
3.5 Định hướng nghề nghiệp rõ ràng, thực tế
Cuối cùng, hãy thể hiện rằng bạn không chỉ đến vì một vị trí tạm thời, mà bạn đang có định hướng lâu dài và rõ ràng cho hành trình sự nghiệp. Điều này cho thấy bạn nghiêm túc với công việc, chủ động học hỏi và sẵn sàng gắn bó.
“Trong 2 năm tới, em đặt mục tiêu trở thành một Chuyên viên Truyền thông nội bộ vững kỹ năng và am hiểu thị trường. Em rất mong muốn được phát triển tại một môi trường chuyên nghiệp và có định hướng rõ ràng như HBR.”
HBR Careers – Nơi tài năng được nuôi dưỡng đúng cách

Tại HBR Careers, chúng tôi đánh giá cao những cá nhân có tinh thần cầu tiến, tư duy chủ động và khát khao học hỏi. Ứng viên không đơn thuần đến để đi làm, mà để trưởng thành, mở rộng giới hạn và tạo dấu ấn dài hạn trong sự nghiệp.
Bạn sẽ tìm thấy tại HBR:
- Văn hóa học tập rõ nét, đề cao sự phát triển nội tại
- Cơ hội tham gia các khóa đào tạo chuyên sâu, thực chiến
- Môi trường làm việc cùng đội ngũ chuyên gia hàng đầu
- Lộ trình nghề nghiệp minh bạch, đề cao vai trò lãnh đạo trẻ
- Cơ chế đãi ngộ xứng đáng với năng lực và nỗ lực
KHÁM PHÁ CƠ HỘI NGHỀ NGHIỆP TẠI: CAREERS.HBR.EDU.VN
4. Bài mẫu giới thiệu bản thân khi phỏng vấn cho các nhóm ứng viên
4.1 Mẫu giới thiệu dành cho sinh viên mới ra trường (VN/EN)

Tiếng Việt:
“Em là Trần Hoài Nam, 22 tuổi, vừa tốt nghiệp chuyên ngành Quản trị Kinh doanh tại Đại học Ngoại thương. Trong thời gian học, em tích cực tham gia các dự án CLB và từng làm cộng tác viên phân tích thị trường cho một startup công nghệ. Em đặc biệt yêu thích lĩnh vực Quản trị sản phẩm và nhận thấy vị trí tại công ty mình rất phù hợp với định hướng nghề nghiệp hiện tại. Em mong muốn có cơ hội được học hỏi, phát triển và đóng góp cho công ty trong thời gian tới.”
Tiếng Anh:
“Hello, I'm Tran Hoai Nam. I recently graduated from Foreign Trade University with a major in Business Administration. During my studies, I actively participated in club-led business projects and interned at a tech startup, where I gained early insights into product development. I’m excited about this opportunity because it aligns perfectly with my career interests. I look forward to learning and contributing to your team.”
4.2 Mẫu giới thiệu dành cho người đã có kinh nghiệm (VN/EN)
Tiếng Việt:
“Tôi tên là Nguyễn Minh Hằng, có 3 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Digital Marketing. Trước đây, tôi đảm nhiệm vai trò Marketing Executive tại Công ty ABC, nơi tôi phụ trách nội dung và triển khai chiến dịch quảng bá cho thương hiệu sản phẩm mới. Tôi đặc biệt yêu thích việc phân tích dữ liệu và đo lường hiệu quả truyền thông. Tôi đang tìm kiếm một môi trường chuyên nghiệp, có cơ hội phát triển lâu dài như tại quý công ty.”
Tiếng Anh:
“Good morning, my name is Nguyen Minh Hang. I have three years of experience in Digital Marketing. I previously worked as a Marketing Executive at ABC Company, where I led content planning and campaign execution for a new product line. My strength lies in data-driven communication strategies, and I’m looking for a long-term opportunity in a dynamic and forward-thinking team like yours.”
4.3 Mẫu giới thiệu thể hiện đam mê, cam kết gắn bó dài lâu

Mẫu 1 (dành cho người có lộ trình nghề nghiệp rõ ràng):
“Chào anh/chị, tôi là Nguyễn Văn Cường. Tôi đã có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phát triển phần mềm, đặc biệt là với nền tảng Java và các hệ thống doanh nghiệp. Tôi chọn ứng tuyển vào công ty không chỉ vì vị trí phù hợp, mà vì tôi tìm thấy định hướng dài hạn ở đây – nơi tôi có thể phát triển thành một Tech Lead trong 2–3 năm tới. Tôi luôn tin rằng sự gắn bó bền vững đến từ giá trị chung giữa cá nhân và doanh nghiệp.”
Mẫu 2 (dành cho sinh viên hoặc người chuyển hướng nghề nghiệp):
“Em là Phạm Hương Giang. Mặc dù em chỉ mới bắt đầu hành trình sự nghiệp, nhưng em rất đam mê lĩnh vực Nhân sự – đặc biệt là tuyển dụng và xây dựng văn hóa doanh nghiệp. Sau thời gian thực tập tại Công ty XYZ và tìm hiểu về quý công ty, em rất hy vọng có thể đóng góp một phần nhỏ và đồng hành cùng đội ngũ trong thời gian dài tới.”
Tiếng Anh – Mẫu thể hiện đam mê và cam kết:
“Hi, I’m Pham Huong Giang. Although I’m early in my professional journey, I’m deeply passionate about Human Resources, especially recruitment and company culture development. During my internship at XYZ, I realized how much I enjoy contributing to people-centric strategies. I see your company as the ideal environment for long-term growth, and I’m excited about the possibility of being a part of your team.”
>>> XEM THÊM: PHỎNG VẤN XIN VIỆC BẰNG TIẾNG ANH: BÍ KÍP TRẢ LỜI GHI ĐIỂM
5. Những lỗi cần tránh khi giới thiệu bản thân khi đi phỏng vấn

Việc giới thiệu bản thân tưởng đơn giản nhưng lại là "cái bẫy" khiến nhiều ứng viên mất điểm trong mắt nhà tuyển dụng. Dưới đây là những lỗi phổ biến bạn nên tránh tuyệt đối để phần mở đầu của buổi phỏng vấn diễn ra trôi chảy, chuyên nghiệp và ấn tượng hơn:
- Nói lan man, kể quá dài mà không vào trọng tâm.
- Thiếu chuẩn bị, nói lắp bắp, thiếu mạch lạc và thiếu tự tin.
- Phóng đại kinh nghiệm, điểm mạnh không đúng sự thật.
- Dùng từ ngữ quá phô trương hoặc tự tin thái quá.
- Không liên hệ gì với vị trí ứng tuyển hay công ty đang phỏng vấn.
- Thiếu định hướng nghề nghiệp, nói mơ hồ như “em muốn thử sức”.
- Nói xấu công ty, sếp cũ hoặc thể hiện thái độ tiêu cực.
- Không đề cập đến giá trị bạn có thể mang lại cho tổ chức.
Giới thiệu bản thân đúng cách là bước đầu thể hiện bạn là người chuyên nghiệp và hiểu rõ bản thân – điều mà bất kỳ nhà tuyển dụng nào cũng đánh giá cao.
Qua bài viết trên, HBR Careers đã cung cấp cho bạn một cái nhìn toàn diện về cách giới thiệu bản thân khi phỏng vấn – từ lý do cần chuẩn bị, đến mẫu giới thiệu cho từng nhóm ứng viên. Hy vọng bạn sẽ tự tin hơn trong hành trình chinh phục nhà tuyển dụng và mở rộng cánh cửa sự nghiệp cho chính mình.
👉 ỨNG TUYỂN NGAY HBR – NƠI TRAO CƠ HỘI, NHẬN TÀI NĂNG!